| 墨古加格梭鱼 | 来源：至高岭沉船海湾(42.7,魔兽 10.9)任务线奖励。 |
| 法罗纳尔气泡酒 | 来源：阿苏纳任务获得。世界食谱其他食谱皆通过在诺米实验厨房下订单获得。新增http://laotiewangluo.cn |
| 风干鲭鱼丝 | 来源：达拉然见诺米的烹饪任务奖励 |
| 生拌熊肉糜 | 来源：风暴峡湾 符文林地稀有莫多维乔 (72,50附近) 掉落。 
除了任务/购买/掉落获得的种获食谱， |
| 腌风暴鳐鱼 | 来源：风暴峡湾任务获得。取方全 |
| 油炸藓鳃鲈鱼 | 来源：瓦尔莎拉任务获得。魔兽// |
| 苏拉玛海陆大餐 | 来源：分为食谱：海/食谱：陆两部分。世界食谱 |
| 香脆培根 | 来源：未确认 实验厨房,新增http://laotiewangluo.cn 符鳞锦鲤订单获得。 |
| 艾萨莉色拉 | 来源：未确认 实验厨房,烹饪 精瘦腿肉/符鳞锦鲤订单获得。取得两部分后合二为一。种获那么这些食谱都是取方全怎么获得的呢?来看看99单机小编熊卜卜的魔兽世界7.0新增烹饪食谱21种获取方法大全哈。在我们最初的魔兽任务中有要求我们获取6种。这个在新达拉然的世界食谱阵营烹饪NPC那里可以接到哈。
海：苏拉玛的新增最东侧海滩处螃蟹大部分都会掉落。
系列任务起始点, 风暴峡湾51, 57 |
| 魔力烤肋排 | 来源： 苏拉玛稀有米奥尼克丝(40.9, 32.4)掉落 实验厨房, 魔力之血订单获得。 |
| 斗士大餐 | 来源：阿苏纳任务获得 |
| 丰盛大餐 | 来源：实验厨房, 任意肉类/风暴鳐鱼/藓鳃鲈鱼订单获得。 |
| 渔夫套餐 | 来源：实验厨房, 诅咒女王/黑梭/藓鳃鲈鱼订单获得。想获得某食谱的升级食谱当然是要下对应原材料的订单。现为稀有掉落。| 椒盐狮腿 | 来源：至高岭奈辛瓦里, 狮子任务线获得。
陆：苏拉玛深红林地飞行点附近的 心木雄/雌鹿 掉落。 | | 苏拉玛奢华大餐 | 来源：未确认 实验厨房, 符鳞锦鲤订单获得。 | | 怪味风暴鳐鱼 | 来源：苏拉玛贾德维克任务线完成后在旅馆(71.5, 48.9)购买。 | | 香辣烤肋排 | 来源： 成就“两杆大烟枪”中任务'收获时间到' 箱子中的奖励物品。 | | 面拖鱼排 | 来源：实验厨房, 风暴鳐鱼/符鳞锦鲤订单获得。 | | "饥饿的魔导师"套餐 | 来源：来源：实验厨房, 肥美熊肉排/符鳞锦鲤/订单获得。本应100%掉落， | | 夜之子小食拼盘 | 来源：实验厨房, 魔力之血/黑梭鱼订单获得。
//目前存在BUG。 | | 卓格巴尔风味鲑鱼 | 来源：至高岭40, 63附近卓格巴尔族怪物随机掉落。 魔兽世界7.0中有好几种食谱。如第一次击杀未掉落则再击杀也不会掉落。 
表格中出现的实验厨房就是需要做前置任务实验开张。其中之一：最东侧的海滩处(76.6, 51.2)的 海滩刺壳蟹 掉落。
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