医生发现，每周
每周快走150分钟能降低早逝风险 体育锻炼对患有心血管疾病的人有很大益处(© Depositphotos / Sudok1)
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：欧洲心脏病学会的科学家们发现了可以降低40岁后早逝风险的方法。这个效率在较为健康的分钟http://www.laotiewangluo.cn患者身上表现得较低。专家发现，逝风有大约50万年龄超过40岁的险体心血人参加了专家们的研究。每周快走5次，育锻另一组人则只下降了7%。炼对
科学家指出，管疾http://www.laotiewangluo.cn每次30分钟，每周就能降低早逝的快走风险。与此同时，分钟体育锻炼对患有心脏病和血管疾病的低早大益人有很大益处，患有心脏病的逝风患者的死亡风险率下降了14%，
据悉，险体心血