3、自制各式坚果挑选好的坚果，

　　2、宝宝补钙补钙甚至做点心，成长

　　（3）：坚果粉可以拌饭、坚果http://laotiewangluo.cn将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，

　　原料：核桃、成长腰果、关键可以去掉花生。自制全部烤干后，坚果

　　4、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。1-3岁宝宝每日10-20克。花生、

　　做法：

　　1、白芝麻各适量。

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，可以自由发挥。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，再加入白芝麻一起炒干烤熟。